Erkekler, yaz aylarında bakıma daha çok zaman ayırıyorlar. Bu durum, etrafta kel, göbekli, bakımsız erkek görmeye alışmış kadınların içini açıyor.

Erkekler de artık en az kadınlar kadar bakımlarına dikkat ediyor. En az onlar kadar kilolarına takıyor, en az onlar kadar kıl-tüy problemleriyle ilgileniyorlar. Ciltleri için kozmetik ürünlerinin mucizesine çoktan sığındılar bile. Tamamını oku »

Bacaklarımızın, gün boyu tüm ağırlığımızla bizleri taşıyıp yoruldukları yetmezmiş gibi, bir de daima güzel görünmelerini isteriz. Zarif bacaklara sahip olmak için, masaj yapmak ve beslenmeye dikkat etmek gerekiyor.

Bu yaz yine minicik etekler ve ÅŸortlar moda. Bunları giymek içinse, güzel bacaklara sahip olmak ÅŸart. Bacaklarınızın görüntüsünden ÅŸikâyetçi olabilirsiniz. Fakat kendinizi ömür boyu pantolon giymeye mahkum etmeden önce, diÄŸer seçeneklerinizi bir gözden geçirin. Çünkü biraz bakımla bacakları güzelleÅŸtirmek mümkün. Tamamını oku »

Birbirini ardına türeyen diyetlerle, birçok kadın hamburgerin, tatlının tadını unuttu. Amerikalı uzmanlarca yapılan araştırmalar sonucu geliştirilen diyeti uygulayarak, her tür gıdayı bir arada tüketip, sağlıklı kilo verebilirsiniz.

PAZARTESÄ°
Kahvaltı: Bir bardak elma ya da portakal suyu, kaymaksız süt, kepek ekmeÄŸinden yapılmış bir tost ya da tost yerine iki dilim siyah ekmek. Tamamını oku »

Solaryumla koyultulmuş, maun rengine çalan bronz tenler artık demode. Bu sezonun en dikkat çeken rengi pembe, yanaklarda da hüküm sürüyor. Eskilerin pembe-beyaz, sağlıklı güzellerine benzemek, elinizde.

Bir makas pembe
Yanaklarınıza uygulayacağınız “çimdik masajı” sayesinde, baÅŸkalarının içinde de sizden makas alma isteÄŸi uyandıracak, kalıcı bir pembelik elde edebilirsiniz. Tamamını oku »

“Ben yapmam” demeyin, mutlaka sizin de farkında olmadan, bilmeden yaptığınız hatalar vardır. Bu kötü alışkanlıklar, dış görünüş kadar saÄŸlığımız için de zararlı. Bunlardan bir an önce kurtulmaya bakın.
Oje sürmekten tutun da makyaj silmeden yatmaya kadar bir sürü hata yapıyoruz. Aslında hatadan da öte, kötü bir alışkanlık. Sonuç: Hem saÄŸlıksız, hem de kötü bir görünüm. Bilerek veya bilmeyerek yaptığımız bu kötü alışkanlıklardan kurtulmanın yolları da var. SaÄŸlığımıza ve güzelliÄŸimize verdiÄŸimiz zararı bilirsek, kurtulmamız daha kolay olur. Tamamını oku »

Artık kadınlar tercihlerini fondötenden çok, doğal görünüm sağlayan ürünlerden, kısacası, fondöten efekti yaratmayan fondötenlerden yana kullanıyorlar.

Yakın bir zamana kadar fondöten pek kullanılmıyordu; kadınlar ürkmüşlerdi… Ãœrkmelerinin nedeni, fondötenin cilde verdiÄŸi zarardı. Kadınların % 0′ı, konu fondötenden açıldığında kesin kararlarını ortaya koyuyorlardı: “HAYIR!” Tek ÅŸikâyetleri, ciltlerindeki yıpranma da deÄŸildi. Fondötenin kullanımının güç olduÄŸu konusunda da hemfikirdiler: Fondöteni yüzünüze öyle bir dağıtacaksınız ki çizgi kalmasın, belli olmasın, hepsi aynı yerde yoÄŸunlaÅŸmasın…GeçmiÅŸ olsun; bütün bunlar geride kaldı… Artık böylesi sorunlarla karşı karşıya deÄŸilsiniz. Yeni üretilen krem fondötenlerin ve pudraların ne cilde bir zararı var; ne de kullanması o denli sorunlu… Ä°ÅŸte yeni bir çehre için küçük önerilerimiz: Tamamını oku »

Saçların görünüş üzerinde büyük etkisi var. Fakat yaz aylarında güneşin ve deniz suyunun etkisiyle, yıpranıp, sağlıksız bir hal alabilir. Doğal yöntemlerle saça bakım uygulamak, güneş ve denizle direk temasta bulunmamak bu olumsuz etkiyi yok eder.

Saçlar güzelliÄŸin ihmal edilemez unsurlarından. Özellikle yaz ayları, saçlara en çok dikkat edilmesi gereken zamanlar. Çünkü güneÅŸin ve denizin saçlara pek olumsuz etkisi var. Tamamını oku »

Okul hayatını noktalarken, yılların yorgunluÄŸunu atıp, hep beraber eÄŸlencenin tadının çıkarıldığı mezuniyet geceleri hayat boyu unutulmaz. Yıllarca şıklığınızla hatırlanmak istiyorsanız, önerilerimize bir göz atın…

Okul hayatı boyunca herkesin tek bir amacı vardır: Ä°yi bir öğrenci olup, sene kaybetmeden mezun olmak. Bu hedefe ulaşıldığında ise, geçen yılların yorgunluÄŸunu, stresini atmak için mezuniyet partileri düzenlenir ve bu partilere tüm öğrenciler tarafından büyük önem verilir. Tamamını oku »

İç çamaşırında 60′larda ve 70′lerde fırfırlı, dantelli, kurdelalı kadınsı ama domestik modeller, 80′lerde ‘diÅŸiliÄŸi’ ortaya çıkaran ama iÅŸlevsellik açısından kısır modeller, 90′larda iÅŸlevsel, seksi ve saÄŸlıklı modeller kullanıldı. 2000′li yıllarda ise kadınların iç güzelliÄŸi, her zamankinden daha çok ön planda olacak.

GeçmiÅŸten günümüze kadının iç güzelliÄŸi, erkeÄŸinkinden daha önemli oldu. Öyle ki kadınlar iç güzellikleri için son derece saÄŸlıksız cenderelere girdiler. Göğüsleri daha güzel göstermek için sıkıştırdılar onları. Belleri ince dursun diye sımsıkı korseler giydiler. Ve külotlar, ve jartiyerler ve daha neler neler… Tamamını oku »

Spor yapmak hem vücudun güzelleşmesini sağlıyor, hem de sağlıklı bir hayat sunuyor. Üstelik spor merkezleri, pek çok konforu da beraberinde sunuyor.
Tamamını oku »