Gebelikte beslenme bebeğin diş gelişimi için önemli

Uzmanlar, hamilelik süresince tüketilen besinlerin bebeğin gelişimini de doğrudan etkilediğini belirtip bebeğin sağlıklı diş gelişimi için hamilelik döneminde beslenmeye ve özellikle de ağız ve diş bakımına dikkat etmek gerektiğini belirtiyor.

Dengeli beslenme hayatın her döneminde olduğu gibi hamilelik döneminde de çok önemlidir.

A, C, D vitaminlerini, kalsiyumu, proteini ve fosforu yeterli miktarda almanız, çocuğunuzun sağlıklı dişleri olmasını sağlar.

Çocuğunuzun dişleri için gerekli olan kalsiyumun kaynağı sizin dişleriniz değil, beslenmenizde aldığınız kalsiyumdur.

Eğer yeterli miktarda kalsiyum almazsanız, vücudunuz kemiklerinizden kalsiyum alacaktır.

Süt ve süt ürünleri, beslenmenizdeki kalsiyum kaynaklarınızdır. Gerekli görüldüğü takdirde kalsiyum tabletleri de kullanılabilir.