Yüksek C vitamini tüketenler başta soğuk algınlığı olmak üzere pek çok hastalığa karşı dirençli oluyorlar. İyi giden havaların ardından bastıran soğuklar birçoğumuzu hasta etmeye yetti. Soğuk algınlıklarında bol bol almamız gereken C vitaminin birçok faydası bulunuyor. Yüksek C vitamini tüketen kişilerin soğuk algınlığı başta olmak üzere kalp hastalıkları ve kanser türleri gibi pek çok hastalığa daha az oranda yakalandığını söyleyen uzmanlar, C vitamini hakkında bilinmesi gerekenleri de şöyle sıralıyorlar:
Tamamını oku »
Pek çok hastalığın sebebi ırsi olduğundan ailenizdeki hastalıkları kontrol etmeli ve önlemlerinizi almalısınız
Birçok hastalık ırsidir. Nesilden nesile ailenin peşini hiç bırakmaz. “Annemde yüksek kolestrol vardı, bende de var”, “Dedemde yüksek tansiyon vardı, kardeşimde de var” gibi yakınmaları çevremizde sık sık duyarız. Tamamını oku »
Öyle besinler vardır ki çocukların hem fiziksel hem de zihinsel açıdan sağlıklı büyüyebilmeleri için birebirdir. Beyin güçlerini arttırır, enerji verir, fiziksel gelişmelerini sağlar, hastalıklardan korunmalarına yardımcı olur. Sağlıklı nesiller yetiştirmekte beslenmenin yadsınamayacak kadar önemli olduğunu ispatlayan uzmanlar çocuklar için olmazsa olmaz gıdaları bir bir sıraladılar.
Tamamını oku »
İstanbul Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi ve Signal işbirliği ile yapılan çalışmalar sonucu ilkokul çağındaki çocukların yüzde 89.9′unda diş sağlığı problemi olduğu ortaya çıktı.
2005-2006 öğretim yılı boyunca İstanbul’un çeşitli sosyo-ekonomik bölgelerindeki ilkokullarda yürütülen Signal Dentibus araştırmasının Antalya’da düzenlenen Türk Pedodonti Derneği 11. Bilimsel Kongresi’nde açıklanan sonuçlarına göre, İstanbul’da 14 ilkokulda ve 6-12 yaş arasındaki 8.579 çocuk üzerinde uzman hekimler tarafından bir yıl boyunca yapılan ağız-diş sağlığı muayenesi sonucu, çocukların yüzde 89.9′unda çürük, yüzde 43.8′inde diş eti kanaması problemleri tespit edildi.
Tamamını oku »
Sırt ağrısı veya bel fıtığı kapınızı çalmışsa, doktorun söylemedikleri.
1. Traş olmak: Sakın rahatsız kuaför koltuklarında başınızı arkaya atarak omurgayı zorladığınızı düşünmeyin. Biz, günler, haftalar, hatta yıllar boyu banyo aynasının önünde eğilerek boyun ve sırtınıza yaptınız yükten söz ediyoruz. Bu yıllar sonunda disk ve adele sorunlarına yol açabiliyor
Tamamını oku »
Son araştırmalar bedeninizin sağlık sorunlarınız hakkında ipuçları verdiğini ortaya koyuyor. Parmak uçlarımızdan gözlerimize, vücudumuzun her uzvu, sağlık sorunlarımız hakkında ipuçları veriyor. Önemli olan bunları anlamak ve önlemini anlamak…
Tamamını oku »
Ev ve işyerlerinin her yerinde ve de her şeyde oluşan bakteri ve mikroplar çapraz bulaşma yoluyla hastalıkları taşıyor. Gıda zehirlenmesinden etkilenen insanların sayısındaki hatırı sayılır artış, sağlık çevrelerini alarma geçirdi. Yapılan araştırmalarda mikropların yayılmasına ve başkalarına bulaşmasına neden olan çapraz bulaşmanın, gıda zehirlenmesi ile ilgili salgınların yüzde 30′unu oluşturduğu ortaya çıktı.
Tamamını oku »
Yıllar, beyni yıpratır mı? Evet, özellikle de erkek beynini. Araştırmalara göre, yaşlanan erkekler, kadınlardan daha unutkan oluyor. Bunun sorumlusu böbreküstü bezlerinin ürettiği ve erkekleri stresli olaylar karşısında dayanıksızlaştıran “corticosteron” adlı hormon.
Tamamını oku »
Yuva yıkan, iktidarsız bırakan horlama sorununda, “Radyo frekanslarıyla” tedavi. Amerikan Hastanesi KBB Servisi Direktörü Prof. Mehmet Ömür’e göre horlama artık çözümsüz değil. Ve, yine Prof. Mehmet Ömür, horlamadan çok “uykuda solunum durması”na önem veriyor. Nefesin kesilmesi, sayısına ve süresine bağlı olarak oksijen kan düzeyini etkiler. Yetersiz oksijen alma, hastalığın ortaya çıkmasına neden olur. Hastalar genellikle eşlerinin şikayetleriyle doktora giderler. Ancak, hastalığın adını koyduran, bir dizi testlerdir
Tamamını oku »
Ameliyat ekibi hazır. Anestezi ilacı hemen etkisini gösteriyor. Ama o da ne? Birden derin uykudan uyanıyorsunuz ve kendinizi ameliyatın ta içinde buluyorsunuz.
Anestezi uzmanı sizi ameliyata hazırlıyor. Verdiği ilacın etkisiyle kendinizden geçiyorsunuz. Ancak bir süre sonra uyandığınızda ameliyatın hâlâ devam ettiğini dehşetle farkediyorsunuz. Doktorların konuşmalarını, kullandıkları gereçlerin seslerini duyuyorsunuz. Hatta acı bile hissediyorsunuz. İçinizden bağırmak, ameliyat masasından fırlayıp, kalkmak geliyor… Ama yapamıyorsunuz. Çünkü bütün bedeniniz uyuşmuş, felç… Kımıldamak, bilincinizin açık olduğuna dair küçücük bir tepki vermek mümkün değil…
Tamamını oku »
Ünlü ürolog cerrah Cristina Vargas’a göre, bir erkeğin çok çapkın olması, onun cinsel problemleri olduğuna dair bir işarettir. Geçtiğimiz günlerde Türkiye’ye gelen ünlü Brezilyalı ürolog-cerrah Cristina Vargas, “Türkiye’nin de içinde bulunduğu Latin ülkelerinin erkekleri çok çapkın gözükür. Ancak, her 100 kadından 70′inde seksüel problemler vardır,” diyor. Tamamını oku »
