Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, kış mevsiminde, hava kirliği nedeniyle astım, kalp rahatsızlığı ve yüksek tansiyon hastalarının, şikâyetlerinin arttığını söyledi.
Yorulmaz, yaptığı açıklamada, kalorifer ve sobaların daha fazla yakıldığı, havanın rüzgârsız olduğu saatlerde kirliliğin arttığını belirterek, bu saatlerde dışarı çıkılmamasını önerdi.
Zorunlu hallerde ağzın kapatılması gerektiğini ifade eden Yorulmaz, kronik hastalığı olanların maskeyle dışarı çıkmalarının yararlı olacağını ifade etti.
Yorulmaz, astım, kalp rahatsızlığı ve yüksek tansiyonu olan hastaların, kışın şikâyetlerinin arttığını vurguladı.
Sigara zararı birkaç kat artıyor
Kirli havayla birlikte sigara içilmesinin, sağlığa olan zararlı etkiyi birkaç kat daha arttığını belirten Yorulmaz, “Sigara mutlaka bırakılmalıdır. Özellikle kışın, soğuk havalarda birden fazla kişinin paylaştığı kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirildiğinden bu ortamlarda içilen sigara hem içen kişiye, hem de aynı ortamı paylaşan diğer kişilere çok daha fazla zarar verir” dedi.
Sigara dumanında bulunan ve bazıları kansere de yol açan pek çok zararlı maddenin aynı zamanda kirli havada da bulunduğunu ifade eden Yorulmaz, bu nedenle sigara içen kişilerin hem kirli havadan, hem de içtikleri sigaradan bu zararlı maddeleri akciğerlerine aldığını, akciğer ve kalp hastalıkları olmak üzere, kansere de yakalanma tehlikesi altında olduğunu bildirdi.
Özellikle kalp hastalıkları, astım, bronşit gibi akciğer hastalıkları olanlar ile gebe ve çocukların, sigara içilen ortamlarda daha büyük tehlike altında olduğunu kaydeden Yorulmaz, şunları söyledi:
“Bu nedenle kirli havalarda ve kapalı ortamlarda sigara içilmesi çok önemli bir hastalık nedenidir. Hava kirliliği eklendiğinde bu tehlike birkaç kat artmaktadır. Kronik hastalığı olanlar, anne babalar ve çocuklu evlerde yaşayanlar mutlaka sigarayı bırakmalı, çocukların yanında sigara içilmesine engel olmalı, hava kirliliği ve sigara dumanı bulunan ortamlara girmekten kaçınmalıdırlar.”
BENZER YAZILAR
- Basık hava ve yoğun sis astımı azdırıyor
- Ani sıcaklık değişimleri kalp hastaları için büyük risk
- Tansiyonu yenmek için 15 maddelik reçete
- Çocuklardaki inatçı öksürüğü ciddiye alın
- Hareketsiz yaşam boyun ağrılarını tetikliyor
- Astım ve alerjiye kayısı, prostata bezelye
- Süt dişleri analiz edilerek astım riski hesaplanabiliyor
- Kalbi korumak için 9 önemli ipucu
- Astımlılar da yoga yapabilir
- Ailenize dikkat edin!
- C vitamini kışın alınmalı
- Uykuda gelen tehlike uyku apnesi
- Hamile kadınlar fıstıktan uzak durmalı
- “Fast food” tipi yemek, kanser davetçisi
- Çevre kirliliği en fazla çocukların sağlığını bozuyor
- Sağlıklı bir yaşam için düzenli beslenin
- Aşırı sıcaklar, kalp hastalarını yoruyor
- Tansiyonu hareketle yenin
- C vitamini iyi gelir
- Diyabetliler sıcak ve boğucu havalarda rahatsızlanıyor
