Kendini yenileme ipuçları

Araştırmalara göre, kendisine özen gösteren bayanların daha mutlu ve uzun yaşadıkları ortaya çıktı. Gülmeyi ihmal etmeyin. Gülerken, yüz adalelerine jimnastik yaptırarak, kırışmayı ertelemiş olursunuz.

Giyim önemli:
Bilindiği gibi, sportif giysiler erkek veya kadın olsun insanı genç gösteriyor… Üstelik fazla kiloları da gizliyor. Elbise giymeyi seviyorsanız, sade ve vücuda yakın, eteği fazla uzun olmayan modelleri tercih edebilirsiniz.

Renklere dikkat:
Açık tonlara ve pastel renklere ağırlık verin. Makyajınızı abartmamaya çalışın. Hafif bir makyaj yapın ama renk kullanın!

Saçlar, vitrininizdir:
Hep kısa saçın kadınları genç gösterdiğine inanılır. Kadınlar nedense biraz yaş aldı mı, saçlarını kestirir, hareketli saç modelleri seçer ve alnını da açar. Uzun ve dalgalı ya da dümdüz omuzlara kadar inen bakımlı saçlar, görünümünüze gençlik katacağı gibi, sizi çok daha alımlı gösterebilir.