Ofis çalışanlarını bekleyen hastalıklar
İngiliz bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma, 10 yıl süreyle uzun saatler boyunca oturarak çalışmanın birçok hastalığa davetiye çıkardığını gösteriyor. İşte uzun çalışma saatlerinin beraberinde getirdiği rahatsızlıklar…
Damar hastalıkları
Kan pıhtılaşması sık görülüyor.
Mikrobik hastalıklar
Çalışanların çoğu bilgisayar klavyelerini temizlemiyor, klavyelerde çok sayıda mikrop birikiyor. Masa başında atıştıranlar da mikropları yutuyor.
Az su, kırışıklığı artırıyor
Yeterli ölçüde su içmemek baş ağrısı ve baş dönmesine neden oluyor. Bunlara merkezi ısınma ve havalandırma da eklenince cilt kuruyor ve kırışıklık artıyor.
Kilo alma
En azından saatte bir kez bile ayağa kalkıp yürümeyenler yılda 1.5-2 kilogram alabiliyor.
Büyük kalça, sarkık karın
Uzun süre hareketsiz oturmak kalçayı büyütüyor, karın kaslarını ise zayıflatıyor.
Gözler zayıflıyor
Bütün gün bilgisayar karşısında oturmak gözlerde yorgunluk ve çeşitli görme bozukluklarına neden oluyor.
Bağırsak kanseri
Uzmanlar, hareket etmeyi öneriyor çünkü hareketsizlik, bağırsak kanserinde riski ikiye katlıyor.