O, çekici, yakışıklı ve güçlü. Her kızı peÅŸinden koÅŸturabilecek kadar da baÅŸarılı. “Böyle bir erkeÄŸin hayatta korkabileceÄŸi ne olabilir ki?” diye düşünebilirsiniz! Ä°nanın öyle çok ki duyduÄŸunuzda çok ÅŸaşıracaksınız.
Bazı zamanlar kilonuzdan ÅŸikayetçi oldunuz mu? Veya eskisi kadar güzel olmadığınızı ve bu nedenle de erkeÄŸinizin baÅŸkalarına baktığını düşündünüz mü? EÄŸer böyle endiÅŸeleriniz varsa size güzel bir haberimiz var. En az sizin endiÅŸeleriniz kadar erkeÄŸinizin de bazı endiÅŸeleri var. Artık o da en az sizin kadar nasıl göründüğüne önem veriyor. Giyimine, saçına dikkat ediyor. Kilo alınca üzülüyor, kel kalmaktan ise, ödü patlıyor. Ä°ÅŸte size erkeklerin korktuÄŸu 7 ÅŸey… Tamamını oku »
Takı eski çaÄŸlardan bu yana bir gösteriÅŸ objesi… Hangi materyalden yapılırsa yapılsın, hepsinin ayrı önemi var. Yeter ki size en uygun olanını bulun. Ä°nsanoÄŸlunun yazıdan önce resmi bulması ve duygularını bu ÅŸekilde ifade etmesi zamanla resmin bir süs aracı olarak da kullanılmasını saÄŸlamış. Daha sonraları resmin takılarda da kullanımı yaygınlaÅŸmış. Kadının tarihteki ilk takılarına baktığımız zaman doÄŸada bulunan pek çok nesnenin kullanıldığını görüyoruz. Bunların başında da kemik parçaları ve hayvan diÅŸleri geliyor. Ä°lkel toplumlar avladıkları hayvanların sadece etinden yararlanmakla kalmayıp diÅŸlerinden de takılar yapmayı ihmal etmemiÅŸler. Bu durum da gösteriyor ki günümüzün renkli, desenli farklı tarzlardaki pek çok takısının ilk çıkışı aslında çok eskilere dayanıyor…
Tamamını oku »
Sabahtan akşama yoğun iş programınız, karın şişkinliğinden migrene kadar birçok sağlık sorunu yaşamanıza yol açabilir. Sizi bitkin ve yorgun bırakan bu gizli hastalıkları yenip, kendinizi mükemmel hissetmenin yollarını öğrenmeye ne dersiniz?
Yaptığınız işe bağlı olarak günde en az sekiz saatlik bir çalışma sonucu elde ettiğiniz şey, genellikle kuru bir cilt, boyun ağrısı veya migrendir. İş çıkışında kendinizi o kadar bitkin hissedersiniz ki bazen, akşama dışarı çıkmak aklınızın ucundan bile geçmez. Kendinizi kötü hissediyorsanız hemen pes etmemenizi ve sizin için hazırladığımız bu yazıyı okumanızı öneriyoruz.
Tamamını oku »
“Ver Åžaban’a, gitmez yabana” mantığıyla beslenmek çok yanlış. Ä°lk kural: Her önünüze konanı hemen yemeyin. SaÄŸlıklı olabilmek için ilk önce içtiÄŸiniz ve yediÄŸiniz besinleri tanımanız gerekiyor. Günlük yaÅŸamın koÅŸuÅŸturması içinde çoÄŸu zaman doymak için yemek yiyoruz. AkÅŸamları “öğlen ne yedin” diyenlere cevap vermekde zorlanıyoruz. Oysaki ne yediÄŸimizi bilerek beslenirsek saÄŸlıklı kalabiliriz. Hangi tür besinler ne iÅŸe yarar öğrenmek ister misiniz?
Tamamını oku »
DiÅŸ gıcırdatmak, etrafı rahatsız etmenin yanı sıra diÅŸlerin yıpranmasına ve ciddi çene rahatsızlıklarına yol açıyor. Ä°ngiliz diÅŸ hekimi David Cook, hastalarının yarısından çoÄŸunun diÅŸ gıcırdatma alışkanlığı olduÄŸunu ve bu yüzden diÅŸ yıpranmalarıyla karşı karşıya kaldıklarını belirtti. Ä°ngiliz Dişçiler BirliÄŸi’nin yaptığı araÅŸtırmaya göre insanların yüzde 20’si, tıpta “bruxism” olarak bilinen diÅŸ gıcırdatma alışkanlığı ve bununla beraber oluÅŸan sorunlardan ÅŸikayetçi.
Tamamını oku »
Son yıllarda kemik iltihabı ve migren başta olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde kullanılan akupunktur artık tıp derslerinde okultulmaya başlandı.
Zorlaşan yaşam koşulları altında yoğun yaşanan stres bedenimizin dengesini altüst ediyor. Stres nedeniyle oluşan bazı hastalıkların tedavisinin çok zor olduğunu düşününce, onun mücadele etmemiz gereken en büyük düşmanımız olduğu sonucunu çıkarabiliriz.
Tamamını oku »
Ä°ÅŸten çıkıp yorgun argın eve geldiniz ve sevgilinizi ya da eÅŸinizi kendi evinizde baÅŸka biriyle beraber olurken yakaladınız. Ä°lk tepkiniz ne olurdu? Ä°ÅŸte size gerçek “iÅŸ üstünde yakalama” hikayeleri ve aldatılan eÅŸlerin verdiÄŸi tepkiler…
Tamamını oku »
Bazen insanlar bazı yiyeceklere karşı hassastırlar, bu besin zehirlenmesi olabileceÄŸi gibi “beni entoleransı” da olabilir. Beni entoleransı da ne demeyin. Besin alerjisi ile aynı belirtileri gösteren bir hastalıkmış ve bu nedenle besin alerjisi ile besin entoleransı hep karıştırılırmış. Mayo Clinic uzmanları, her iki rahatsızlık arasında en önemli farkın besin alerjisinde ufacık bir parçanın dahi alerjik reaksiyonun baÅŸlaması için yeterli olması, oysa ki besin entoleransında az miktarda yemenin herhangi bir problem yaratmaması olduÄŸunu söylüyor.
Tamamını oku »
Giydiğiniz kıyafetler sizin zekanızı yükseltiyor mu veya insanların size bakışı değişiyor mu? Giydiğiniz kıyafetlerin insanlar üzerindeki etkisi nasıl? Peki siz kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Bu soruların cevaplarını aşağıda bulabilirsiniz.
Seçilen veya giyilen kıyafetlerin IQ’unuzla bir alâkası yok ama insanlara verdiÄŸiniz izlenim ve kendi içinizdeki hesaplaÅŸmada inanılmaz bir rolü var. ÖrneÄŸin kırmızının insanlar üzerindeki etkisi tartışılmaz. Kırmızı kesinlikle gücün ifadesi. Ä°ÅŸ görüşmelerinde ya da pazarlıklarında üzerinizdeki herhangi bir giysi kırmızıysa daha konuÅŸmaya baÅŸlamadan iÅŸi kaptınız demektir.
Tamamını oku »
Uzmanlara göre C Vitamini kanserden kalp hastalıklarına kadar birçok hastalığa iyi geliyor. Grip tedavisinin ise olmazsa olmazı… Ancak onun da fazlası zararlı. SoÄŸuk havalar birçoÄŸumuzu hasta etmeye yetti. SoÄŸuk algınlıklarında bol bol almamız gereken C vitaminin birçok faydası bulunuyor. Yüksek C vitamini tüketen kiÅŸilerin soÄŸuk algınlığı baÅŸta olmak üzere kalp hastalıkları ve kanser türleri gibi pek çok hastalığa daha az oranda yakalandığını söyleyen Mayo Clinic uzmanları, C vitamini hakkında bilinmesi gerekenleri de şöyle sıralıyor.
Tamamını oku »
