İnsan vücudu terle birlikte vücuttaki zararlı maddeleri de dışarı atıyor. Terlemekten korkmayın, ancak sık sık banyo yapmayı da unutmayın. Sıcak havalarda en çok şikayet edilen konulardan biri olan terlemenin normal oranlarda gerçekleşmesinin, sağlık açısından faydalı olduğu açıklandı.

Uzmanlar, ter kokusundan kurtulmak için kullanılan terlemeyi önleyici kozmetik ürünlerinin, bazı tehlikeleri de beraberinde getirdiğini söylüyor. Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ekrem Aktaş, ter kokusundan kurtulmanın en iyi yolunun sık sık duş yapmak olduğunu belirterek önemli bilgiler verdi.

Yaz aylarında sıcaklığın artmasına bağlı olarak ter bezlerinin daha çok çalışmasıyla ortaya çıkan terleme, insan sağlığı açısından faydalıdır. İnsanlar, ter kokusundan rahatsız oldukları için çeşitli yöntemlerle terlemeyi önlemeye çalışıyor.

Terleme ve sonrasında terin buharlaşmasıyla, vücudun ısı dengesi sağlanıyor. Ter bezlerinin yaydığı sıvı, vücuttan atıldıktan sonra buharlaşır ve böylece vücudun ısı dengesi korunur. Ayrıca, vücuttaki üre, ürik asit, tuz ve diğer zararlı maddeler, terleme yoluyla dışarı atılır. Böylece, ter bezleri adeta birer böbrek gibi çalışarak, kanın temizlenmesine yardımcı olur. Yetişkin bir insan vücudunda yaklaşık 1 milyon ter bezi vardır, yani 1 milyon küçük böbrek, zararlı maddelerin vücuttan atılması için çalışıyor.

Ter kokusundan kurtulmak için kullanılan terlemeyi önleyici kozmetik ürünleri, bazı tehlikeleri de beraberinde getiriyor. Ter kokusundan kurtulmanın en iyi yolu, sık aralıklarla duş yapmaktır. Özellikle yaz aylarında, deri gözeneklerinin açık tutulması, insan sağlığı açısından büyük önem taşır. Özellikle koltuk altına uygulanan terlemeyi önleyici kozmetik ürünler, ter bezlerinin ağzının kapanmasına ve dolayısıyla iltihaplanmaya neden olmaktadır. Bu nedenle yaz aylarında koku önleyici kozmetikler sıkça kullanılmamalı, deri gözenekleri açık tutulmalıdır. Ter ile dışarı atılan toksin maddeler, deri temiz tutulmayıp bekletilirse, vücuda yeniden emilerek girebilir. Bu nedenle, ter kokusundan kurtulmanın en iyi yolu sık aralıklarla duş yapmaktır.