Yapılan tespit ve araştırmalar, Türkiye’de her 7,5 dakikada bir kadına şiddet vakasının gerçekleştiği gerçeğini ortaya çıkardı.

Uzmanlar, yaşantımızın kaçınılmaz bir parçası haline gelen ve günbegün hayatımızı zorlaştıran stresle baş etmenin hatta stresten bir başarı hikayesi çıkarmanın mümkün olduğunu belirtiyor.

Hep iyiyi oynamanın, bir başkası gibi davranmak ve başkalarına özenerek yaşamanın ömür boyunca insanın omuzlarında bir yük olacağını belirten uzmanlar asıl mutluluğun insanın kendisi gibi davranması olduğunu belirtiyor. İşte size kendiniz gibi olabilmek için ipuçları…

Aşk ve ilişki uzmanları, ilişkinizdeki heyecanı yeniden kazanmak ve aşkınızı tazelemek için sabahları onu öperek uyandırmayı ve baş başa kalıp romantik saatler geçirebileceğiniz bir ortam hazırlamayı tavsiye ediyor.

Uzmanlar, bir evi paylaşıp geleceğin ailelerinin temellerini oluşturacak çocukları yetiştiren kadın ve erkeğin her konuda eşit söz sahibi olması gerektiğini belirterek sorunları çözmek için eşlerin birbirlerine karşı ılımlı davranmaları gerektiğini belirtiyor.