Düğün öncesi detoks programı

Düğün öncesi detoks programı

Evlilik hazırlığı yapanların uygulayacağı düğün öncesi detoks programı sayesinde gelinlik içinde mükemmel bir görünüme sahip olmaları mümkün.

Ender Saraç’tan Ramazanda beslenme önerileri

Ender Saraç’tan Ramazanda beslenme önerileri

Sağlıklı Yaşam ve Zayıflama Uzmanı Doktor Ender Saraç, yaklaşan Ramazan ayında nasıl beslenilmesi gerektiğini, vücut sağlığı için dikkat edilmesi gereken şeyleri açıkladı. Ramazanda özellikle karaciğer sağlığına dikkat edilmesi gerektiği uyarısında bulunan Saraç, beslenme için 7 noktaya özellikle dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.