‘hamilelikte beslenme’ etiketi arşivi

Günlük beslenmemizde her gün tüketmemiz gereken besinler vardır. Bu besinler vücudumuzun ihtiyacı olan temel besinlerdir ve eksikliklerinde sağlık problemleri bile oluşabilir. Kilo vermek isteyen kişiler farkında olmadan mutlaka alınması gereken bu yiyecekleri de azaltırlar hatta hiç tüketmezler. (daha

Bahar aylarının gelmesinden dolayı çoğu insan olumsuz etkilenebiliyor. Özellikle hamile bayanlar için bu kıştan bahara geçiş dönemini atlatmak oldukça güç bir hal alıyor. Uzmanlar bahar aylarında hamileliği daha rahat bir şekilde geçirmek için önerilerde bulunuyor. (daha

Uzmanlar, süt veren annelerin hem kendi sağlıklarını korumak hem de bebeklerinin sağlıklı ve hastalıklara yakalanmadan büyümesini sağlamak için beslenmelerine özen göstermeleri gerekiyor. (daha

Vücut ağırlığının arttığı, hormonal dengenin değiştiği hamileler, normal insanlara göre sıcaktan daha çok etkilenirler. Hamilelikte belirli miktarda kilo artışı, anne ve bebek sağlığı açısından önemlidir. Ancak, fazla kilo hem anne hem de bebek sağlığı için risk taşır. Anne adaylarının beslenme

Amerikalı araştırmacılar, fıstığa karşı kalıtımsal alerji riski bulunan hamile kadınların fıstık yememeleri gerektiğini bildirdi. Çocuklarda fıstığa karşı alerji riskinin giderek daha çok görüldüğü, bunun da fıstık alerjisi bulunan veya fıstığa karşı kalıtımsal alerji riski taşıyan hamile kadınların fıstık yemesinden kaynaklandığı