Egzersiz vücut direncini artırıyor

Kışın hastalanmamak için bazı önlemler alındığı, ancak vücut direncini artıran egzersizin sonbaharla birlikte çoğu zaman ihmal edildiği belirtildi. Selçuk Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Said Bodur, halk sağlığı açısından egzersizin hastalıkları önleyici etkisine dikkati çekti.

Genç görünenler daha uzun yaşıyor

Uzmanlar tarafından yapılan bir araştırma, gerçek yaşından daha genç gösteren insanların yaşam sürelerinin de daha uzun olduğu gerçeğini ortaya çıkardı.

Uzun fakat sağlıksız yaşıyoruz

Yapılan araştırmalar, ortalama ömür uzasa da günümüz insanının bundan 30 sene önce doğanlara göre daha sağlıksız olduğunu ortaya çıkardı.

Aşırı tuz tüketimi hasta ediyor

Türkiye'de kişi başına, sağlıklı bir kişinin günlük alması gereken tuz miktarının tam 6 katı tuz tüketildiği bildirten uzmanlar, aşırı tuz tüketiminin birçok hastalığa davetiye çıkardığı konusunda uyarılarda bulunuyor.

Ani işitme kaybı nedir?

"Sabah uyandığımda kulağımın tıkandığını fark ettim" şikayetinde bulunanların ani işitme kaybı olabileceğini belirten uzmanlar, bu durumla karşılaşanların dikkatli olması uyarısında bulunuyor.

Ani ısı düşmesi sizi hasta etmesin

Uzmanlar ani bir şekilde ısı, basınç ve rüzgâr gibi dış hava şartlarının değişmesinin ısı düzenleme mekanizmalarını hazırlıksız yakalayarak hastalıklara sebebi olabileceği konusunda uyarıyor. İşte mevsim geçişlerinin ve ani hava değişiklerinin yaşandığı dönemlerde sağlıklı kalmak için yapılabilecekler...

Ağız kokusu hastalık göstergesi olabilir

Dişlerin ve dilin düzenli ve doğru bir şekilde fırçalanması ve ağız içinin temizlemesi kokuyu geçirmiyorsa, ağız kokusuna kanama, ağızda ya da boğazda şişme ve ağrı eşlik ediyorsa gecikmeden bir doktora başvurmanız gerekiyor.

Alternatif tıp şifa kaynağı olabilir mi?

Her gün televizyonlarda, gazetelerde ve dergilerde bin bir türlü hastalığa iyi genel bin bir çeşit bitki veya bitkisel kür tarifi duyar, onlarca bitkisel tedavi uzmanı görür olduk. Peki, bitkisel tedaviler veya diğer adıyla alternatif tıp gerçekten de şifa kaynağı mı? Sorgulanması gereken yönleri var mı?

Yasakta geri adım sigara kullanımını artırır

Kahvehanelerin yasak kapsamından çıkarılmasının yanlış olacağını ifade eden uzmanlar, bu konuda atılacak bir geri adımın kahvehanelerle sınırlı kalmayacağı ve alınacak karar emsal alınarak diğer işletmelerde de sigara kullanımının önünün açılacağı uyarısında bulunuyor.

Alkol intihara teşebbüsü tetikliyor

Alkolün asırlardır insanlığı mutsuzluğa, hastalıklara ve çoğu zaman felaketlere sürükleyen en büyük tehlikelerden biri olduğunu ifade eden uzmanlar, Türkiye'de 4 milyon alkoliğin, 13 milyon da alkole meyilli kişinin bulunduğunu belirtiyor.

Bağışıklık için doğal kalkanlar

Uzmanlar, hastalandığınızda doktora gitmeden hemen ilaçlara saldırmak veya hastalanmamak için avuç avuç vitamin hapları yutmak yerine dengeli ve düzenli beslenme yönteminin hem daha sağlıklı hem de daha ekonomik olduğunu belirtiyor. İşte bağışıklık için uzmanlarca önerilen kalkan niteliğindeki doğal besinler...

Burçlarla insan sağlığının ilişkisi

Astrolojinin sadece kişilerin temel karakteristik özelliklerini yansıtmadığını, burçlar, gezegenler ve evlerin belli organları da temsil ettiğini belirten astrologlar, astroloji ile sağlık arasında yakın ilişki olduğunu savunuyor.

Denizyıldızları ile astım tedavisi

Bilim adamları, dikenli denizyıldızlarının astım, saman nezlesi ve eklem iltihabı gibi hastalıklar için yeni tedavi imkanı doğurabileceğini düşünüyor.

Tuvalet hijyeni hayatın kurtarıyor

Uzmanlar, daha temiz tuvalet olanakları ve temiz su kullanımının bir çok insanın sağlık açısından ölümcül hastalıklara yakalanma olasılığını etkilediğini belirtiyor.

Utandıran hastalıklar mutsuz da ediyor

Utanmanın hastalıklardan kaynaklanan yönünün yaşamımızın önemli bir bölümünde sorunlara neden olduğunu belirten uzmanlar, hastalığından utanan kişilerin her yerde mutsuz olduğunu belirtiyor...

Horlama yaş ilerledikçe artıyor

Uyku sırasında akciğere giden havanın yumuşak damağı titretmesiyle ortaya çıkan ses olarak tanımlanan horlamanın, yaşla beraber arttığı, özellikle 65 yaş ve üzeri erkeklerde daha sık görüldüğü belirlendi.

Çay, kahve ve sigara reflü nedeni

Mide asidinin anormal bir şekilde yukarı doğru çıkarak yemek borusuna ve boğaza gelmesi durumunda oluşan reflüyü modern toplum hastalığı olarak nitelendiren uzmanlar, reflünün başlıca nedenleri arasında çay, kahve ve sigara tüketimini sayıyor.