En az bilinen ancak yüksek antioksidan özelliğiyle en sağlıklı çaylardan olan beyaz çayın yararları arasında kalp sağlığını koruma özelliği bile var.

Emzirmenin, kadınlarda sıklıkla görülen meme kanseri ve yumurtalık kanserine karşı koruyucu etkilerinin olduğu belirtildi.

Yapılan araştırmalar zeytinyağında bulunan oleik asidin meme kanserine neden olan kanser genlerini ciddi oranda azalttığını ortaya çıkardı.

Bilim adamları, günde üç bardak tüketilecek beyaz çayın faydaları arasında kusursuz, esnek ve sıkı görünen güzel bir cilde sahip olmayı da sayıyor.

Soğuk kış gecelerinin vazgeçilmez keyfi kestane, lezzetli olduğu kadar aynı zamanda paha biçilmez bir sağlık kaynağı da. Kestane, kansızlık durumunu dengeleyip yüksek tansiyona da iyi geliyor. İşte kestanenin bilinmeyen birbirinden önemli faydaları…

Yapılan araştırmalar, içerdikleri bazı maddeler nedeniyle kanserden koruyan gıdalar olarak adlandırılabileceğini ortaya çıkardı.

Çay bitkisinin tepe tomurcuklarının beyazımsı tüylerinden adını alan beyaz çayın yoğun antioksidan içeriği nedeniyde birçok kanser hastalığı türüne karşı koruyucu etkisinin olduğu tespit edildi.

Dünyanın dört bir yanında yapılan araştırmalar düzenli beslenmeyle birçok hastalığın engellenebildiğini gösteriyor. Mesela; sağlıklı bir beslenme düzeni ile depresyonu yenebilir, kanserden korunabilir ve hafızanızı güçlendirebilirsiniz.

Doktorlar, bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyan anne sütünün, anneyi meme kanseri başta olmak üzere bazı kanser türlerinden koruduğunu açıkladı. Özellikle gece emzirmesi, süt hormonunun daha iyi salınmasını sağladığı için anneyi bazı kanser türlerine karşı koruyor.

Uzmanlar, elmanın sağlıklı beslenmede sanılandan daha faydalı olup, bağırsak kanserine yakalanma riskini de azalttığını belirttiler. Bu sebeple uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyorlar.

Kanser hastalığının kontrol altına alınmasında erken teşhisin önemli olduğunu ifade eden uzmanlar, Türkiye’de her yıl 155 bin kişinin kansere yakalandığı, 60 bin kişinin de bu nedenle yaşamını yitirdiğini belirtiyor. Peki, kanserden korunmak için nelere dikkat etmek gerekiyor? İşte kansere yakalanmamak ve kanserden korunmak için dikkate alınması gereken altın değerinde bazı kurallar…

Hem yüksek oranda lif ve mineral içermesi hem de içeriğinde düşük oranda şeker bulunmasından dolayı siyah pirinç, kalp hastalıkları ve kanserden koruyucu özelliğe sahip bir besin maddesi.

Yapılan araştırmalar, son yıllarda ülkemizde üretimi yaygınlaşan böğürtlenin içeriğinde yüksek miktarda bulunan ellagic asid sayesinde kanser ve tümör hücrelerinin büyümesini engellediğini ortaya koydu.

Doğru beslenerek kanser riskini azaltmanın mümkün olduğunu belirten uzmanlar, önemli antioksidan kaynağı olan ve kanserden koruyan mucizevi besin maddelerini tüketmeyi tavsiye ediyor.

Bir okurumuz “Bu ‘kanserojen’ bolluğunda sağlığımızı nasıl koruyacağız” diye sormuş. Haklı! Çevremizi kanserojen kimyasallar sardı..

Uzmanlar, gebeliği önlemek amacıyla kullanılan iğnelerin içerdikleri doğal östrojen nedeniyle cinsel metabolizma üzerinde olumlu etkilerinin olduğunu ve yumurtalık kanserinden koruduğunu belirtiyor.

On yıldır kanser tedavisinde alternatif ve tamamlayıcı yöntemler üzerine çalışmalar yapan İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Çapa Onkoloji Merkezi Direktörü Prof. Dr. Erkan Topuz, çağın hastalığı kanserden korunma yollarından biri olarak ’üç kara’formülü önerdi; Kuru kara üzüm, kuru kara kayısı ve kuru kara erik.

Erken teşhis edildiğinde kısa sürede ilerlemesi ve yayılması önlenebilen meme kanserinin teşhisinde Türkiye’de geç kalındığı belirtildi.

Uzmanlar, kanser ilacı araştırmalarında hastaların çekincelerinin olduğunu belirterek araştırmaların büyük meblağlarla gerçekleştirildiğini söylüyor.

Uzmanlar, birçok kanser türünden korunmak için başta tütün kullanımının ve tütün dumanına maruziyetin ortadan kaldırılması ve aile öyküsü bulunan risk altındaki kişilerin hekim kontrolünde takiplerini yaptırmaları gerektiğine dikkati çekerken, korunmak adına kapsamlı check-up yaptırılmasının, kanda kanser taraması yaptırılmasının ya da yüksek teknolojik cihazlarla vücudun incelenmesinin gereksiz olduğu uyarısında bulundu.