‘karın çevresinde yağlanma’ etiketi arşivi
Stresin kilo üzerine etkileri
Uzmanlar, stresli yaşam koşulları nedeniyle bilinçsizce yapılan bazı davranışların kilo alımına veya kilo kaybına neden olduğunu, bu durumun aşırı olması halinde yaşamsal sorunlara dahi neden olabileceğini belirtiyor. (daha
Karın yağları nasıl yakılacak
Karın veya göbekte biriken yağların nedeni genetik, metabolik veya hormonal faktörler olabiliyor. Eğer kanda insülin hormonun fazlalığı ve insüline cevapsızlık ile seyreden “insülin direnci sendromu” olan “kronik stresli” ya da “metabolik sendromlu” biriyseniz, otuzlu yaşlar sonrasında karın çevrenizin yavaş yavaş






