Kemik erimesi nasıl önlenir?

Kemik erimesi nasıl önlenir?

Kemik erimesi, tedavi edilip önlenmediği takdirde kamburluk ve boy kısalığı gibi rahatsızlıkların yanında ölümcül risklere de neden olabilir.

Sıfır beden rejimi kemikleri zayıflatıyor

Sıfır beden rejimi kemikleri zayıflatıyor

Sıfır beden olabilmek için rejim yapan genç kızların kemiklerinin zayıflama riskiyle karşı karşıya olduğu bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma ile ortaya çıktı.

Süt tüketiminde sınıfta kaldık

Süt tüketiminde sınıfta kaldık

Beslenme uzmanları, Türkiye’nin süt üretiminde dünya sıralamasında 15. sırada yer almasına rağmen, yıllık kişi başına 26 litre süt tüketim miktarıyla alt sıralarda yer aldığını belirtiyor.

Fındık yağının faydaları

Fındık yağının faydaları

Uzmanlar, fındık yağının diğer bitkisel sıvı yağlara oranla hatırı sayılır derecede faydalarının olduğunu söyledi. Damarların sertleşmesini ve daralmasını engelleyerek kalbi koruyan fındık yağı aynı zamanda kemik erimesini de yavaşlatıyor.

Fındık yağı kanseri önlüyor, kalbi koruyor

Fındık yağı kanseri önlüyor, kalbi koruyor

Son yıllarda yapılan çalışmalarda fındıkta çok yüksek düzeylerde bulunan tek çift bağlı doymamış yağ asidi oleik asidin kanda kolesterolün yükselmesini önlediği ve böylece kalp-damar hastalıklarına karşı korucu etki gösterdiği belirtilmektedir.

Fazla süt hormonu kısırlık nedeni

Fazla süt hormonu kısırlık nedeni

Yapılan araştırmalar, süt hormonunun yüksek düzeyde salgılanmasının, başta adet görememe olmak üzere çeşitli nedenlere bağlı olarak kısırlığa neden olabileceğini ortaya çıkardı.

Proteinli diyetler kemik erimesi yapıyor

Proteinli diyetler kemik erimesi yapıyor

Yüksek protein tüketimine dayalı diyetlerin kemik erimesine neden olabileceğini bildiren Amerikalı bilim adamları, özellikle protein bakımından zengin ve et içeren diyetlere rağbet gösteren hanımların dikkatli olması gerektiğini belirtiyor.

Turunçgiller birçok hastalığı önlüyor

Turunçgiller birçok hastalığı önlüyor

Kanadalı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma, turunçgillerin birçok yüksek kolesterol, hipertansiyon ve diyabet gibi birçok hastalığı önlediğinin ortaya çıkardı.

Sigara bel ağrısına neden oluyor

Sigara bel ağrısına neden oluyor

Yapılan uluslar arası araştırmaları değerlendiren bilim adamları, insan sağlığına sayısız zararı olan sigaranın özellikle gençlerde bel ağrısına da neden olabileceği sonucuna vardı.

Tiroide bağlı yükselen kolesterol tedavisi

Tiroide bağlı yükselen kolesterol tedavisi

Tiroid hormonu yetersizliği ile birlikte ortaya çıkan guatr türünde kan kolesterolü yükseliyor, kemik erimesi, saç ve tırnak kalitesinde bozulma, saçların matlaşması, tırnakların kırılması ortaya çıkabiliyor.

Kemik erimesi (osteoporoz) ve korunma yolları

Kemik erimesi (osteoporoz) ve korunma yolları

Kemik doku yoğunluğunun azalması nedeniyle kemiklerde dayanıklılığının azalması ve kemik kalitesinin düşmesi olarak da tarif edilen osteoporoz (kemik erimesi) ilerledikçe kemiklerin kırılganlık dereceleri ve hassasiyetleri de artış göstermektedir.

Kemik erimesine iyi gelen besinler

Kemik erimesine iyi gelen besinler

Uzmanlar, dünya genelinde kalp-damar hastalıkları ve kanserden sonra üçüncü sırada gelen ölüm nedeninin halk arasında kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz hastalığı olduğunu belirtiyor.

Menopoz sorunlarına karşı bitkisel tedaviler

Menopoz sorunlarına karşı bitkisel tedaviler

Uzmanlar, menopoz dönemindeki sıklıkla karşılaşılan sıcak basması, kemik erimesi, uyku bozukluğu gibi sorunların doğal hormon içeren yiyecek ve bitkilerle ortadan kaldırmasının mümkün olduğunu belirtiyor…

Romatizma kalp krizini tetikliyor

Romatizma kalp krizini tetikliyor

Romatizma, vücudun bütün sistemlerini etkiliyor. İlerlemiş romatizma kalbin çalışma ritmini bile bozuyor. Romatizmal hastalıklar vücuttaki doku ve organların çoğunu tutuyor. Bunların içinde en çok tutulanlar ise eklemler, yumuşak dokular, yani deri ve deri altı dokusu.

Kadınlarda kemik erimesine karşı yapılabilecekler

Kadınlarda kemik erimesine karşı yapılabilecekler

Uzmanlar, osteoporoz yani kemik erimesi hastalığının erkeklere nazaran kadınlarda daha çok görülmesinin en büyük nedeninin menopoz sonrası koruyucu hormonların azalması ve böylece kemiklerin korunmasız kalması olduğunu belirtiyor.