‘migren’ etiketi arşivi
Sinüzit baş ağrınızın nedeni olabilir mi?
Baş ağrısı çekenlerin çoğu sorunu sinüzit ile ilişkilendirerek doktora başvurur. Peki sinüs hastalıklarına bağlı baş ağrıları kendini nasıl gösterir, burun ve burun kökenli ağrılar nasıl anlaşılır ve baş ağrılarının diğer nedenleri nelerdir? (daha
Nane sinirleri gevşetiyor, ağrıları kesiyor
Kas gevşetici özelliği sayesinde masajla birlikte kullanıldığında gerilmiş sinir ve kasları gevşeterek bünyenin rahatlamasını sağlayan nanenin migren ve baş ağrılarına karşı da etkili olduğu belirtiliyor. (daha
Bulantı yapan baş ağrısına dikkat
Uzmanlar, zaman zaman herkeste görülebilen baş ağrılarının bazı durumlar tehlikeli olabileceğini belirtip bu gibi durumlarda hemen bir uzman hekime görünmek gerektiğini belirtiyor. (daha
Anevrizmaya neden olan etkenler
Uzmanlar, son yıllarda tanımaya başladığımız anevrizmanın, damarlardaki hayati tehlike teşkil eden ve genellikle belirti vermeyen bir oluşum olduğunu belirtiyor. (daha
Daha sağlıklı yaşam için gerekli küçük ayrıntılar
Uzmanlar çok da yorucu ve zahmetli olmayan ufak tefek pratik kurallara dikkat ederek hayatı daha sağlıklı yaşamanın mümkün olabileceğini belirtiyor. İşte yaşamımızı daha sağlıklı hale getirebilecek küçük ayrıntılar… (daha
Lavanta ferahlatıcı özelliği ile sinirleri yatıştırıyor
Akdeniz ülkelerinde süs bitkisi olarak da yetiştirilen lavanta, hoş kokulu, menekşe renkli çiçekleri sayesinde ferahlatıcı özelliğe sahip bir bitki. Lavanta, bu ferahlatıcı özelliği sayesinde sinirleri yatıştırmak için kullanılabilecek bitkilerin başında geliyor. (daha
Kadınların baş derdi migren
Türkiye’de, 5 kadından 1′inin sorunu olan migren ağrılarının; çikolata, salam, sosis, kırmızı şarap, beyaz peynir gibi bazı besinlerin alınmasıyla tetiklendiği ortaya çıktı. (daha
Migren regl dönemlerinde artıyor
Bazı besinler tok tutar, kolay acıktırmaz. ‘Kompleks karbonhidratlar’ dediğimiz sebze, meyve, baklagiller, tahıllar, esmer ekmek, esmer pirinç, kepekli makarna gibi besinlere ağırlık verilmelidir. (daha
Migrene karşı yeni yöntemler
Birçok insanın hayatını zindana çeviren migren ataklarına karşı geliştirilen yeni yöntemlerle artık baş ağrısı derdinden kurtulabilirsiniz. Örneğin günlük tutarak, migrenle daha rahat savaşabileceğinizi biliyor muydunuz? (daha
İşyerinde migrenden nasıl kurtulursunuz?
Migren ağrıları çalışan insanlar için adeta kâbus gibidir. Ağrılar bütün iş gününüzü ve veriminizi alt üst edebilir. Önemli olan ofiste migren ile baş etmenin yollarını bilmektir. (daha






