Omega balık yağlarının faydaları
Yapılan araştırmalar, balık yağı tüketiminin hem fizyolojik hem de ruhsal açıdan sağlıklı olabilmek için gerekli olduğunu ortaya çıkardı.
Yapılan araştırmalar, balık yağı tüketiminin hem fizyolojik hem de ruhsal açıdan sağlıklı olabilmek için gerekli olduğunu ortaya çıkardı.
Balıkta bol miktarda bulunan Omega-3’ün yararları; kalp sağlığından beyin gelişimine, hamilelikten çocuk gelişimine kadar oldukça fazladır.