Omega-3’ün yararları

Omega-3’ün yararları

Balıkta bol miktarda bulunan Omega-3’ün yararları; kalp sağlığından beyin gelişimine, hamilelikten çocuk gelişimine kadar oldukça fazladır.

Omega-3 prostata iyi geliyor

Omega-3 prostata iyi geliyor

Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan balık tüketiminin, prostat kanserine yakalanma riskini % 60 oranında azalttığı ortaya çıktı.