‘özgüven eksikliği’ etiketi arşivi
Anneye bağımlı çocukların özgüveni zayıf oluyor
Bırakın çocuğunuz kendi işini kendisi yapmayı öğrensin. 3 yaşından sonra devam eden bağımlılık durumlarında çocuk özgüven kaybı yaşıyor. Bu evreden sonra anne-babaların artık çocuklarının artık bakıma muhtaç bir bebek değil, büyümekte olan bir birey olduğunu kabul etmeleri gerekir.
Başkalarını kendinize hayran bırakın
Hemcinslerinizin bazı konularda sizden daha başarılı olmaları, kendilerini sürekli geliştirmeleri, sizi karamsarlığa itmesin. Sizin de kozlarınız olduğunu unutmayın. Tüm dünyada çalışan kadınlar mutlaka kıskanılır. Bazen etrafınızdakiler, bazen arkadaşlarınız sizi kıskanabilir, aynı şekilde sizler de onları kıskanabilirsiniz. (daha
Sürekli mutlu kalmak için pozitif düşünün
Hayatınız boyunca özgüven eksikliği yaşadıysanız, potizif düşünmeye çalışın. Pozitif düşünce, güven verir. Psikolog Battler, özgüven eksikliğinin acısını hayat boyu yaşayan kadınlara, “Olumlu düşünün, başarabilecek hedefler seçin” diyor. (daha
Kıskançlıkla hayatınızı zindan etmeyin
Aşırı kıskançlık, özgüven eksikliği, gelecek ve yalnızlık korkusu, menopoz… Tüm bu sorunların üstesinden gelmek o kadar da zor değil. ABD’li psikolog Artest Battler’ın ‘Daimi Mutluluk’ çalışması, sizleri huzura taşıyacak. Battler’a göre, hayatı zindan eden kıskançlıktan kurtulmak çok kolay.






