‘Yaşam’ kategorisi arşivi

Genç kalmak için bol bol yürüyün

Yürüyüş kan akımını ve kan damarlarının miktarını artırarak dolaşımı iyileştirdiğini, kalp-damar ve beynin damarsal hastalıkları riskini azalttığını belirten uzmanlar, düzenli olarak yürüyüş yapanların yaşlanma sürecini geciktirme konusunda daha şanslı olduğunu belirtiyor. (daha

Uyurken eşinizin uykusunu bölmeyin

Uzmanlarca yapılan birçok araştırma, çiftlerin gece uyurken birbirlerini rahatsız ettiklerini ve bu nedenle uykularının bölündüğü gerçeğini ortaya çıkardı. (daha

Dırdırcı eş kocayı bıktırıyor

Bazı kadınlar, ‘dırdırcı eş’ olmaktan kaçındıkları için, uğradıkları haksızlıktan duydukları öfkeyi bastırmaya çalışıyorlar. Ama ne zamana kadar? (daha

Aile huzuru için sakin olmalısınız

Günümüzün kadınlarının duygu ve düşüncelerini bir çırpıda açıkladıklarını iddia edenler çok yanılıyor. Söylenenlerin aksine, kadınlar, özellikle evlilik hayatında duygularını bir süre gizlemeyi yeğliyorlar. (daha

Fazla nazla aşığınızı usandırmayın

Uzmanlar, en ufak bir sorun karşısında hemen bavulunu toplayıp annesinin evine giden, ailesinin sözünden çıkmayan, kocasına naz yapan kadınların aldatılmaya mahkum olduğuna dikkat çekiyor. (daha

Mutlu bir evlilik için ipuçları

Evliliği hayatınızı baştan sona değiştirecek bir olay gibi görmeyin. Uzmanlar, evliliğin hayatınızda yaratabileceği ufak değişikliklere adapte olmanızı ve evliliğinizi daha huzurlu yaşamanızı sağlayacak birkaç tavsiyede bulunuyor. (daha

Aldatılmamak için güçlü kadın olmalısınız

Uzmanlar, ihanete uğramak istemeyen kadınların kocalarına karşı aciz, çaresiz ve kayıtsız şartsız affedici, kabullenici olmamalarını, gerektiğinde onu terk edebileceklerini belli etmelerini tavsiye ediyor. (daha

Evliliğinizin dinamizmini artırın

Bu yazımızda, evliliğinize dinamizm katacağını düşündüğümüz birkaç tüyo vermek istedik. Okuyun ve her şeyin bir anda nasıl değiştiğini görün… (daha

Mutlu evlilik için ipuçları

Uzmanlar, evlilik müessesesinin bir dizi denklemle kolaylıkla ayakta kalmasının sağlanabileceğini ve devamlı mutlu olmanın hiç de zor olmadığını belirtip evli ve evlenmek üzere olan çiftlere tavsiyelerde bulunuyorlar… (daha

Eşiniz için şık giyinip süslenin

Evlilik terapistleri ve ilişki uzmanları, erkeklerin, evin içinde eşofmanlarla dolaşan, saçı başı birbirine girmiş eş istemediğini söylüyor ve kadınlara birkaç tavsiyede bulunuyor; “Kocanızı temizlik kıyafetlerinizle karşılamayın; onun için şık giyinin, makyaj yapın.” (daha