Birçok kadının kabusu olan fazla kiloların ortaya çıktığı zamanlardan biri de şüphesiz hamilelik dönemi ile doğum sonrası dönemdir. Uzmanlar, doğum sonrası kilolarından kurtulmak isteyenlere önemli ipuçları veriyor.

Bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma, birçok zararı olan sigaranın insanın hafızasına, öğrenme kabiliyetine ve mantığına zarar vererek beyni çürüttüğünü ortaya çıkardı.

Dünyanın çeşitli yerlerinde 100 yılı geride bırakan kişilerin sağlıklı biçimde bu yaşa ulaşmalarında, dengeli beslenme ve kalıtımın yanı sıra “baskın ve şüpheci” bir kişiliğin ve idealist yerine, pratik ve esnek bir yaşam tarzının etkili olduğu ortaya çıktı.

İyi ve aktif bir yaşam tarzının yanı sıra egzersiz ve spor yapmanın da sağlıklı ve uzun bir yaşam için önemli nedenler arasında bulunduğu belirtildi.

Uzmanlar, insanın istemesi halinde sonsuz gençliğe ulaşmasının mümkün olduğunu belirtiyor. Tabi bu durum nu kadar kolay ve basit olmasa gerek. Bunun için birçok zevkimizden vazgeçmeli ve hoşumuza gitmese de bazı fedakarlıklar da yapmalıyız…

İnsan yaşamını uzatmak için yazdığı kitaplar ve yaptığı televizyon programlarıyla tanınan Prof. Dr. Mehmet Öz’ün, bağırsaklarındaki bez dokuda görülen polipin kansere dönüşme riski, erken teşhis ve operasyonla önlendi.

Uzmanlar, ömür boyu yaşayacağı hastalığını çok iyi bilen ve iyi bir eğitim alan bilinçli her diyabet hastasının şekerli gıdalar tüketebileceğini belirtiyor.

Reflünün, midedeki asidin yemek borusunun içine yükselip, orada tahribat yapmasıyla oluşan, birçok organı tutan bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar, yaşam tarzında yapılacak birtakım değişikliklerle hastalığı önlemenin mümkün olduğunu söylüyor.

Günümüzde kadınlar alışveriş kararlarını neye göre veriyorlar? Yeni çağın kadınlar ının yeni yaşam tarzları, hangi kriterlere göre şekilleniyor? Modern kadınlar ın değer yargıları, vücutlarına ilişkin algılamaları ne düzeyde?