Herkesin yapabileceği ev yapımı maske önerileri

Bir haftanın ardından sizlerden gelen mailler doğrultusunda bu hafta yine evde yapabileceğiniz bazı tarifler veriyorum. Tüm bu tariflerin yanı sıra, stresten uzak durmanız gerektiğini, beslenmenize ve uyku saatlerinize özen göstermeniz gerektiğini hatırlatarak…

Yüzünüzde siyah nokta ve yağlanma varsa: İlk önerim, siyah noktalar çok fazlaysa, iyi bir uzmana temizletmeniz. Bunun dışında evde bakım yapabilir, siyah noktaların artmasını engelleyebilirsiniz. Haftada bir peeling uygulayın. Bir tatlı kaşığı eşit miktarda mısır unu, kil, krem ve suyu karıştırın. 5 dakika bekletin ve ovarak çıkarın. Haftada bir gün uygulayın. Ancak mutlaka cildinizi temiz tutmalısınız.

Karın çevrenizde yağlanma arttıysa: Her gün düzenli spor ya da kısa süreli egzersizleri adet haline getirin. Benim önerimse, birer çorba kaşığı limon suyu, susam yağı, biberiye yağı ve okaliptüs yağını karıştırıp sorunlu bölgeye dairesel hareketlerle masaj yapmanız. Spor ya da egzersize yardımcı olacak, incelmenizi sağlayacaktır.

Ten renginizi açmak istiyorsanız: Bir tatlı kaşığı lanolin ile bir çorba kaşığı vazelini benmari usulü eritin, içine bir çorba kaşığı portakal suyu, bir tatlı kaşığı taze elma suyu, bir çorba kaşığı beyaz kil ekleyin. Karışımı bir cam şişede, soğuk yerde muhafaza edin. Evde olduğunuz zaman bu karışımı yüzünüze sürün, kalabildiği kadar kalsın, ardından yıkayın. Maskeyi haftada 3 gün tekrarlayın. Dışarı çıkarken de en az 20 koruma faktörlü bir krem kullanın.

El içi, ayak ve kol altı terlemesi için: Öncelikle bol bol su tüketmenizi, yemeklerinizde de baharatı az kullanmanızı öneririm. Giyimde, sentetik yerine pamuklu giysileri tercih edin. Haftada bir gün su doldurduğunuz küvetinize iki kase deniz tuzu, iki limon suyu ekleyip, 20 dakika bu suda kalın. El ve ayaklarınız içinse, bir çorba kaşığı papatya adaçayını un haline getirip, iki çorba kaşığı pudra ile karıştırın. Bunu temiz el ve ayaklarınıza sürün.

Saç beyazlamasını yavaşlatmak için: Bir adet soğan ile iki diş sarmısağı blender’dan geçirip saçlarınıza sürün. 40 dakika bekletip yıkayın. Bunu haftada bir uygulayın.

Seyrelen, azalan ve incelen saç, kaş ve kirpiklere: İki çorba kaşığı zeytinyağı, bir çorba kaşığı kekik yağı, bir tatlı kaşığı bira mayasını karıştırıp saçlarınıza sürün ve iki saat bekletin. Kaş ve kirpik için de, iki fındığı teflonda kavurun. Henüz ılıkken bunu kaş ve kirpiklerinize bastırarak sürün. Her akşam bunu uygulayın.

Boyun bölgesindeki kırışıklar: Yaşa bağlı olarak ortaya çıkan kırışıklıklar için eşit miktarda limon ve greyfurt suyuna batırılmış pamukla kompres yapmanızı öneririm. Yarım saat beklettikten sonra silebilirsiniz. Ayrıca buğday özü yağı ile masaj yapmanın da faydasını göreceksiniz.

Suna Dumankaya [Gaste]