Ayak mantarları ve tedavi yolları

Ayaklarınızın güzel görünmesi için her ay tonlarca para harcıyorsunuzdur. Ama davetsiz bir misafir olan onikomikoz yani tırnak mantarıyla karşılaşabilirsiniz. Ayak tırnakları, kullandığınız ürünler yüzünden sarı veya kahverengi tonlara bürünebilir.

Mantar ufak kesiklerin içine işler veya şiddetli bir pedikür sonrasında içeri sızar. Tırnak cilası tırnağın nefes almasını engeller. Böylece mantar hızla gelişir.

Mantarların tedavisi için reçetesiz bazı yöntemler bulunuyor. Ancak bunlar problemlerin sadece yüzde 10’unu tedavi edebiliyor. Bu konuda reçeteli FDA onaylı Penlac, ciddi bir adanmıştık istiyor: 48 hafta boyunca her gün kullanmalısınız.

İkinci adım ise yine reçeteli ağızdan alınan antifungal Lamisil veya Sporanox. Ama bu ilaçlar bile yüzde 65 ile 70 arası fayda sağlıyor. Daha da fazlası bunların gerçekten (potansiyel karaciğer problemleri gibi) kötü yan etkileri olabiliyor.

Kısaca, işe en başta ayaklarınızı kuru tutarak başlamalısınız.

Sonra toplu yerlerde hiçbir zaman çıplak ayak dolaşmamalısınız.

Ayrıca tırnaklarınıza bir hafta veya bir ay boyunca hiçbir şey sürmeyin. Pedikür yaptırırken gittiğiniz yerin aletlerinin tamamen sterilize olduğuna dikkat edin veya evde kendiniz yapın. Yoksa yaz boyu kapalı ayakkabılarla dolaşmak zorunda kalırsınız.