Cildinizin kırışmasını nasıl önlersiniz?

Cildinizin güzelliğine gölge düşüren kırışıklıkları önlemek için pahalı kremlere veya maliyeti yüksek tedavilere gerek yok. Beslenmenize dikkat ederek cildinizde oluşması muhtemel kırışıklıkların önüne geçebileceğinizi biliyor musunuz?

Amerika’da yapılan araştırmalar sonrasında, fazla miktarda sebze ve meyve tüketerek her gün zeytinyağlı yiyeceklere yönelenlerin, cilt sağlığını da koruyabildikleri ortaya çıktı.

Koyu ve açık renkli cilde sahip olanlar da dâhil, baklagiller, zeytinyağı, kuruyemiş ve besin değeri korunmuş un ile yapılmış ekmekle beslenen insanlarda ciltteki kırışıklıkların daha az olduğu tespit edildi.

Tereyağı, kırmızı et, şekerli yiyeceklerin ise cildi kırıştırdığı belirtildi.