İş hayatından anneliğe geçişte sorunlar

Özellikle çalışan kadınlarda doğum sonrasında oluşan en ciddi bunalımlardan biri; artık kendilerini anneliğin dışında hiçbir işe yaramaz hissetmeleri ile başlar. Bu çok normal, çünkü çok yoğun bir iş hayatının içinden çıkıp kendinizi eve kapanmış hissedebilirsiniz. İşte bu durumlarda yapılması gerekenler…

Benzer düşüncelere sahipseniz, çocuğun bakımı dışında hangi meşgalelere zaman ayırabileceğinizi belirleyin. İşinizi evden yürütmek, değişik hobiler, kendinize olan güveninizi yeniden kazanmanıza yardımcı olabilir.

Evin dışındaki faaliyetlere fazla zaman ayıramayacağınız için daha çok evde yapılabilecek uğraşlar üzerinde yoğunlaşın. Ahşap boyama, vitray, el işi gibi hobiler edinin.

Ev uğraşları ilginizi çekmiyorsa, çocuğunuzun doğumundan itibaren yaşadıklarınızı yazarak, ona ileride sunabileceğiniz bir günlük de hazırlayın.