Pratik güzellik tüyoları
Her kadının en çok istediği şeylerin başında şüphesiz mükemmel bir görünüme sahip olmak gelir. Peki, mükemmel görünmenin pratik yolları yok mu? İşte seksi saçlara, kusursuz ciltlere ve zayıf bir bedene sahip olmak için dikkate almanız gereken pratik güzellik tüyoları…
Dolgun saçlarla büyüleyin
Saçınıza seksi bir dolgunluk kazandırmak için, kuruturken yuvarlak fön fırçanızı dik bir şekilde iki parmak kalınlığında saçınıza dolayın ve fön çekin. Saçınızı düz veya hafif dalgalı bir biçime sokmak için kuruturken fırça kullanmayın ki doğal bir görünüm kazansın.
Cilt rengine uygun ruj seçimi…
Dudaklar, yüzün ifadeyi en iyi yansıtan bölgesi. Ruj renginiz, cilt tonlarınızı bütünleyici nitelikte olmalıdır. Parlak renkli cilde sahipseniz, pembe veya bej tonları size uygun. Cildiniz soluksa seçiminizi parlak kırmızılar ve bordolardan yana yapmalısınız.
Zayıflamak için ekmeği azaltın yeter
Düşük karbonhidratlı rejimlerle, ekmeği azaltarak 2 haftada 6- 7 kilo verebilirsiniz. Çünkü, karbonhidrat, kan şekerini yükseltiyor. Pankreasın salgıladığı insülin hormonu şekeri düşürüyor. Hücreler insüline alışıyor. İnsülin etkisini kaybedince karaciğerde daha fazla glikoz yağa çevriliyor. Düşük karbonhidratlı rejimler bunu önlüyor ve zayıflatıyor.
