Şeker hastalığı için en büyük risk yaşam tarzı

İngiliz bilimadamları, yetişkinlerde şeker hastalığı için en büyük riskin yaşam tarzından kaynaklandığını bildirdi. Vücutta fazla yağ ve bel çevresinin genişlemesi, önemli faktörler olarak görülüyor. Buna göre doğum sırasındaki ağırlık gibi çocukluktan gelen faktörler, Tip 2 diyabetin başlamasında çok daha az önemli.

Tip 2 diyabet genelde orta yaş ve üzerindeki yetişkinlerde görülüyor. Son dönemlerde çocuklarda da sıkça görülmeye başlaması, erken yaşta aşırı şişmanlık vakalarının artmasına bağlanıyor.

Newcastle Üniversitesi’nin araştırmasına göre sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek için ‘asla geç değil’. Newcastle ekibinin Başkanı Doktor Mark Pearce, “Elbette çocukluktan itibaren sağlıklı beslenip düzenli egzersiz yapmak önemli” diyor ve ekliyor:
“Ama asla geç kalmış sayılmazsınız, 50’li yaşlarda olsanız bile.”

Araştırma kapsamında 412 kadın ve erkek, doğumlarından 50 yaşına kadar izlendi. Sonuçta bugüne kadarki inanışın aksine, doğumdaki kilo ve bebekken alınan besinlerin şeker hastalığı riskini fazla etkilemediği ortaya çıktı.

Buna karşılık yetişkinlik döneminde spor yapmamak ve kötü beslenmenin bu riski büyük oranda artırdığı belirlendi.