Soğuktan ve boğaz ağrılarından koruyucu bitkiler

Kansere karşı koruyucu özelliği olan ve çok miktarda kalsiyum içerdiği için kemik erimesine yakalanan hastalara tavsiye edilen brokolinin, soğuk havalarda vücut direncini artırdığı bildirildi.

Kışın brokoli sebzesinin bolca tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, sağlık sorunu olan herkesin rahatlıkla brokoli yiyebileceğini söylüyor.

Boğaz ağrılarına iyi gelen bitkiler

Adaçayı

Adaçayı iyi bir baharat ve antibiyotiktir. Bal ve sirke ilave edilerek içilirse, boğaz ağrılarına karşı etkili olur.

Ahududu

Ahududu çiçeğini kaynatarak yapılan ılık su banyosu, bademcik iltihaplarına iyi gelir.

Ayva

Ayva’nın suda bekletilmesi ile elde edilen şurupla gargara yapılırsa boğaz iltihaplarına iyi gelir.

Kara dut

Kara duttan yapılan şurup ağız ve boğaz iltihaplarını geçirir.

Gül

Gül yaprakları ile yapılan çayla gargara yapmak boğaz iltihaplarında çok etkili olur.

Ihlamur

Ihlamur, sarımsak, Frenk üzümü, dut boğaz ağrılarına iyi gelir.

İncir

İncir sütle birlikte pişirilerek yenilirse nezleyi ve boğaz ağrılarını giderir. Göğsü yumuşatır.