Uykusuzluk yaşlılar için büyük tehlike

Yaşlılarda, özellikle yaşlı kadınlarda uykusuzluğun, yaralanma veya ölümle sonuçlanan düşmelere yol açabileceği belirlendi. ABD’de California Pasifik Tıp Merkezinde görevli bilim adamı Katie Stone, 70 yaş ve üzerindeki 3 bin kadın üzerinde yapılan incelemede, gecede en fazla 5 saat uyuyan kadınların yıl içinde iki ya da daha fazla sayıda düşme olasılığının, gecede 7 saatten fazla uyuyan kadınlara göre yüzde 50 oranında fazla olduğu ortaya çıktı.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Güzellik

Diyet

Anne - Bebek