Uzmanlar, rinoplasti; diğer bir deyişle estetik burun ameliyatı kararının 18 yaşından önce verilmemesini öneriyor. Bunun en önemli nedeni ise burnun bu yaştan önce gelişimini tamamlamamış olması. Tamamını oku »

Vücudumuzda yer alan kahverengi leker ‘ben’ olarak tanımlanıyor. Her insanın vücudunda irili ufaklı pek çok ben bulunuyor. Bazıları doğuştan, bazıları ise sonradan oluşan benlerin varlığı, son yıllarda cilt kanserlerinde görülen artış nedeniyle daha da önem kazanıyor. Tamamını oku »

Yaz geliyor… Kadın ya da erkek fark etmez, hepimiz kendimizi plajda dümdüz ve gergin bir karınla gezinirken düşlüyoruz. Oysa aynaya baktığımızda zayıf olmamıza rağmen göbek bölgemizin yağlandığı gerçeğiyle karşılaşmamız çok olası. Henüz baharın başında iken karın yağlarınızdan kurtulmak ve yaza dümdüz bir karınla girmek istiyorsanız, işte size birkaç ipucu… Tamamını oku »

Cilt esnekliği için C vitamini, saçın erken beyazlamasını önlemek için çinko, sağlıklı tırnaklar ve parlak saçlara sahip olmak için salatalık ve domateste bulunan silika… Güzelliğe giden yol sağlıklı beslenmekten geçiyor. Tamamını oku »

Rengarenk ojeli, manikürlü tırnaklar… İlk bakışta bakımlı ve güzel görünseler de, ojenin altında hastalıklı ya da tedaviye muhtaç tırnaklar yer alabiliyor. Tamamını oku »

İş yoğunluğundan evde yemek hazırlamaya vakit bulamıyor ve her gün dışarıda mı yiyorsunuz? İşte hem dışarıda yemek yeyip hem de zayıf kalabilmenin püf noktaları… Tamamını oku »

Diyet yaparken doğru sandığımız birçok uygulama, tam tersi etki yaparak kilo alımına neden oluyor, ya da zayıflamaya bir katkıda bulunmuyor. İlkbaharın kapımıza dayandığı şu günlerde, kışın aldığımız fazla kilolardan kurtulmak için diyete başlayanlar hiç de az değil. Ancak diyet sırasında uyguladığımız birçok bilginin, bilimsel olarak incelendiğinde yanlış olduğu ortaya çıkıyor. Tamamını oku »

Soğuk havalarda cildimize özen göstermeli sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmamızı sağlıyor. Mevsim değişiklikleri, şiddetli rüzgâr ve kuru hava… Soğuk havalarda cildimizi tehdit eden bu faktörlere karşı dikkatli olmak gerekiyor. Tamamını oku »

Mevsime göre sadece ruh halimiz değil, saçlarımız da değişir. Yazın kısa saçlar; kış aylarında ise bere altından göz kırpan uzun saçlar moda oluverir!
Tamamını oku »

Kış geldi çattı; soğuk havaların cildinizi yıpratmasını istemiyorsanız günlük bakımınıza biraz daha fazla özen göstermeniz gerekecek…

Özellikle rüzgarlı ve karlı havalarda, cildin tahriş olmasını engellemek için nemlendirici kullanmak en iyi çözüm. Cilt temizliğinizde mevsim meyvelerinide kullanabileceğinizi unutmayın! İşte cilt tiplerine göre kullanılması gereken nemlendiriciler…
Tamamını oku »