Ayaklara günlük bakım yapmak, masajı ve doğal ilaçları ihmal etmemek, ileride olabilecek çatlak ve nasırların önüne geçiyor.
Yaz aylarında cildinize her zamankinden daha fazla özen göstermeniz gerekiyor. Hele tüm gün ordan oraya koşuşturuyorsanız, ayaklarınızı ihmal etmemelisiniz. Çünkü yeterli bakım yapılmazsa ilerki zamanlarda ayaklarınızda nasırlar, çatlaklar ve ayak kemiklerinizde çıkıntılar oluşabilir. Tamamını oku »
Pek çok kadının şikayetidir; oraya buraya bulaşan maskara, ruj ve fondötenler. Kozmetik teknolojisindeki ilerlemeler sonucu yağların yerine silikon konularak kalıcı makyajı yaratmanın sırrı keşfedildi.
Özene bezene yapılan makyajdan sonra ne sinir bozucudur, bir arkadaşınızla öpüştüğünüzde rujunuzun, pudranızın ya da fondöteninizin bir yerlere bulaşması. Ya da tişört ve gömleğinizi çıkardığınızda kıyafetinizin kirlenmesi. Fakat hiç üzülmeyin. Artık en ufak harekette bulaşan maskaralara, fondötenlere ve rujlara son veriliyor. Çünkü slikon teknolojisi bu sorunları ortadan kaldırıyor. Dünyanın büyük ve kendini kabul ettirmiş firmaları hafif ve suya karşı dayanıklı makyaj ürünleri üzerinde çalışmalar yapıyorlar. İlkeleri hep daha iyiye daha dayanıklıya doğru yol almak. İşte size kalıcı makyaj ürünleri hakkında yenilikler… Tamamını oku »
Vücudunuz hiç fena değil ama bikiniyle plajda salınmaya cesaretiniz yok. Basenleriniz ya da karnınız, diğer bölgelerinizden bağımsız bir varlık gibi büyüyor, büyüyor… Korkmayın, her şeyin bir çaresi var…
İşte, nadiren göstermeye cesaret ettiğiniz, bikini giydiğinizde yüzünüzü kızartan bölgelerinizi forma sokmak, lokal fazlalıklarınızı atmak için yapmanız gereken hareketler. Bu hareketlerin tümünü yapabilir, ya da yalnızca bedeninizde rahatsızlık duymanıza neden olan bölgeleriniz için kendinize uygun olanları seçebilirsiniz. Aynı zamanda kilo kaybetmek istiyorsanız, bu hareketlere haftada üç ila beş arası, 30 dakikalık aerobik seansları eklemenizi tavsiye ediyoruz. Bu egzersizleri, her gün, her yerde yapabilirsiniz. Ancak, yakınınızda bir plaj varsa, orada çalışmayı tercih edin. Kum üstünde hareket etmek daha zor olduğundan kaslarınız daha iyi çalışacaktır. Bu şekilde sonuca daha kolay ulaşacaksınız. Tamamını oku »
Zevkli giyim, sabah kalktıktan akşam yatana dek uygulanan bir giyim biçimi. Gençlik, zevkli olunursa, fazla para harcamadan giyinilebilen bir dönem. Kendiniz için şık olun ve zevkli giyimi, özenli giyimi bir yaşam biçimi hâline getirin! Yaşamınızdaki farkı, fark edeceksiniz…
Etrafınızdakilerin sözlerine kulak verin! Örneğin, o sarı kazağı giydiğinizde; “Bugün ne hoşsun,” gibi komplimanlar aldıysanız, o renk ve biçim size yakışmış demektir, bunu aklınıza not edin. Ve - denemekten korkmayın! Hiç kullanmadığınız bir renk, değişik kesimde bir pantolon belki de size çok yakışacaktır. Hep deneyim… Son bir nokta daha… Şıklık yanlış algılanıyor. Şık, pahalı giyimle eşanlamlı kullanılıyor, oysa insan bir pantolon, bir kazakla da şık olabilir. Bu özellikle de gençler için geçerli, yoksa yaş ilerledikçe şık giyimde kalite gerekiyor ki, bu da ucuza olmuyor ne yazık ki… Gençlik, zevkli olunursa, fazla para harcamadan giyinilebinen bir dönem. Tamamını oku »
Güzel bir görüntüye sahip olmak için bazı püf noktaları bilmeliyiz. Böylece kendimizi her zaman bakımlı ve güzel hissetmemiz mümkün.
Eğer makyaj yapmanın püf noktalarını bilmezseniz, yaptığınız makyaj yüzünüze yakışmaktan çok güzelliğinizi örtecektir. Bunun için en iyisi hafif bir makyaj yapıp öyle dışarı çıkmak. Ama nasıl? “Hangi malzemeyi ve ne tür renkleri kullanmamız gerek?” diye düşünüyorsanız, işte size küçük bir yardım… Gerisi güzel bir gün ve gece geçirmek için plan yapmaya kalıyor… Tamamını oku »
Güneş gözlüğü kullanımı ülkemizde özellikle son bir kaç yılda artış gösterdi. Fakat gözlük seçerken çok titiz davranmak gerekiyor. Çünkü yanlış gözlük kullanımı göz alerjisinden körlüğe kadar pek çok hastalığa yol açıyor.
Güneş gözlükleri yaz aylarının vazgeçilmez aksesuarları arasında yer alıyor. Son iki yıldır popüler olan, sapları bol dekoratif işlemeli metal ve plastik güneş gözlükleri yerini daha sade tasarımlara bıraktı. Favori renkler ise, siyah, kahverengi, metalik gri, antik gümüş ve mat renkler. Genel olarak naturel renklerin kullanıldığı bu yılın modellerinde düz gri, yeşil ve siyah camlar tercih ediliyor. Tamamını oku »
Kendiyle barışık bir insanın, yaşama bakışı da olumlu olacaktır. Anahtar, elinizde… Unutmayın ki, iyi bir hayat, iyi alışkanlıklardan oluşan bir bütündür.
Kendini güzel hisseden kişi, dünyaya daha sevgi dolu bakacaktır. Çünkü o her şeyden önce kendisiyle barışıktır. Sizler de çok zamanınızı almayacak, birkaç ufak noktayı alışkanlık haline getirerek, hem görsel anlamda, hem de düşünsel anlamda kendinizi iyi ve güzel hissedebilirsiniz. Neler mi bunlar? Tamamını oku »
Eğer cildimizi sever ve ona gözümüz gibi bakarsak, hayat boyu 20′li yaşlardaki diriliği ve güzelliği muhafaza etmemiz hiç de zor değil. Peki siz en son ne zaman cildiniz için bir şey yaptınız?
Yapılan araştırmalar, kadının yaşadığı ruhsal sorunların, stresin ve aşırı sorumluluk duygusunun erken yaşlanmaya sebep olduğunu ortaya koyuyor. Yaşadığı her yıl, kadına daha çok kendine güven ve muhakeme gücü kazandırırken, kadını biraz daha yıpratıyor. Genç kalmak için yapılması gereken ilk şey, stresten uzak durmak. Amerika’da yapılan bir araştırma, sakin ve barışçıl insanların asabi ve stresli insanlara oranla daha genç gösterdiklerini ortaya koyuyor. Atılması gereken ikinci adım ise sigarayı bırakıp içkiyi azaltmak ve düzenli olarak spor yapmak. Tamamını oku »
Tatile gidebilen şanslı azınlıktan mısınız? Dikkat edin de, bu sevinçli telaş yüzünden, o karmaşada, en önemli şeyleri evde unutup bu yüzden zorluk çekmeyin.
Fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz, tatile gitmeden önce kısa süreli bir rejim yapın.
Yanınıza fazla eşya almayın. Kıyafetten çok bakım malzemelerine ağırlık verin.
Tatile gitmeden önce bir güzellik merkezine başvurup cildinize uygun ve kuvvetli bir bakım yaptırın. Evde buhar banyosu da yapabilirsiniz. Tamamını oku »
Bu yaz öyle güzel olacağım diye kendini cendereye sokmadan rahatlığın ön planda olduğu “şık” kıyafetler revaçta. Püfür püfü elbiseler, yokmuş hissi veren terlikler ve evinizi yanınızda taşıyabileceğiniz çantalar…
Bu sezonun trendi uzun, renkli ve çiçekli elbiseler kadınların büyük kurtarıcıları. Hem gündüz hem gece, her türlü ortamda rahatlıkla giyebilen tiril tiril uzun elbiseleri düz sandaletler ve büyük çantalarla kombinleyebilirsiniz. Bu tür kombinler ile sıcaklardan korunmuş olarak, rahat, özgür ve püfür püfür bir yaz geçirebiliriz. Üstelik de modayı takip etmenin hazı ve rüküş olmamanının verdiği iç huzurla… Tamamını oku »
Gözler kalbin aynasıdır tamam da kalbin yansıttıklarına göre aksini de şekillendirmeniz mümkün. Seçeğiniz renkler, eye-liner ve rimelle farklı ve çarpıcı gözlere ve tabii bakışlara sahip olabilirsiniz.
- Gözlerinize, yeni, seksi bir kıvrım kazandırın. Bronz renkte bir göz kalemini, göz kapağınıza ve alt kirpiklerinizin altına uygulayın. Belirgin bir eyeliner ile, göz kapaklarınızdan kaşlarınıza ulaşan üçgen bir alanı çizin. Ne kadar etkileyici bir efekt yaratacağınız, bu çizginin uzunluğuna bağlı. Tamamını oku »